000			01335nam a22002177a 4500
003			IT-MiCISF
005			20250929121335.0
008			250929b |||||||| |||| 00| 0 eng d
020			_a9788892244528
040			_cIT-MiCISF
100			_aGarattini Silvio (et al.) _962628
245			_aVivere bene. _bL'attività fisica cosa, come, quanto, quando...e perchè
260			_aCinisello B. (MI), _bSan Paolo, _c2024
300			_app. 203
500			_asalute, stile-di-vita, età-adulta, anziani, prevenzione, educazione-alla-salute
520			_aSi parla dei diversi tipi di attività fisica, delle giuste misure con cui praticare questa dimensione del vivere bene, dei suoi effetti sull’organismo e sulla mente, dell’apporto di un’alimentazione moderata e adeguata. Alcuni capitoli sono dedicati a fare il punto dei dati che rivelano qual è il rapporto tra gli italiani e l’attività fisica e a evidenziare i vantaggi di questa sana abitudine sulla prevenzione delle principali malattie e quindi sul risparmio che è possibile realizzare in termini di spesa sanitaria. Vivere bene è possibile, ecco spiegato come e perché.
650			_aSalute-cura
654			_asaggio
700			_aRaschitelli N., Mosconi P., Bosetti C., Banzi R., Pupillo E., Lucca U., Lugo A., Gallus S., Stival C. _962637
942			_2ddc _cBK
999			_c360633 _d360633